スランプの脱し方

スランプは誰にでも来るものです。 人は自分自身に一日何万回も無意識に心の中で語りかけているそうです。 その言葉がネガティブになると 人はスランプに陥るそうです。 スランプに陥ったときは、とにかく無理やり自分に「大丈夫!」「できる!」と語りかけてください。 それが一番の脱し方だそうです。 プロ野球の選手がスランプに陥ることが昔はよくありました でも…

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子供のエフィカシーの高め方

子供の成長過程において、その子がどれだけ自分を尊重できるかで 大人になってからの人間性の高さが左右されると言います。 「エフィカシーを高める」という言い方をしますが 有名なアスリートや天才と呼ばれるほとんどの人はこの自分を尊重する気持ち「エフィカシー」が高い人が多いようです。 では、この「エフィカシー」の高い人間に育てるにはどうすれば良いのか それには小さな頃か…

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